{"version":"1.0","provider_name":"Di\u00e9ta \u00d3voda","provider_url":"https:\/\/dietaovoda.cafeblog.hu","author_name":"Tibay R\u00f3zsa","author_url":"https:\/\/dietaovoda.cafeblog.hu\/author\/tibay_rozsa\/","title":"F\u0151zz\u00fcnk \u00e9s v\u00e1s\u00e1roljunk egy\u00fctt \u00e9lelmiszert gyerek\u00fcnkkel!","html":"

\u00a0Amerikai kutat\u00f3k azt vizsg\u00e1lt\u00e1k, hogy milyen hat\u00e1sa van annak, hogy a serd\u00fcl\u0151kor\u00fa gyerekeket bevonj\u00e1k az \u00e9telk\u00e9sz\u00edt\u00e9si folyamatba, valamint, hogyha a v\u00e1s\u00e1rl\u00e1sn\u00e1l is szerepet kapnak.<\/span><\/span><\/h2>\r\n

\u00d6nkit\u00f6lt\u0151s k\u00e9rd\u0151\u00edvet t\u00f6ltettek ki \u00e1ltal\u00e1nos, illetve k\u00f6z\u00e9piskol\u00e1s di\u00e1kokkal. A serd\u00fcl\u0151k t\u00f6bbs\u00e9ge (68,6 %) jelezte, hogy a vizsg\u00e1latot megel\u0151z\u0151 h\u00e9ten seg\u00edtett a vacsora elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9n\u00e9l, valamint majdnem a fele a k\u00e9rdezetteknek (49,8 %) a v\u00e1s\u00e1rl\u00e1sn\u00e1l is szerepet v\u00e1llalt legal\u00e1bb egyszer. A l\u00e1nyok, az \u00e1ltal\u00e1nos iskol\u00e1sok \u00e9s az alacsonyabb szoci\u00e1lis helyzet\u0171ek t\u00f6bbet seg\u00edtettek, mint a fi\u00fak, a k\u00f6z\u00e9piskol\u00e1sok, valamint a magasabb gazdas\u00e1gi helyzetben l\u00e9v\u0151 t\u00e1rsaik. Azokn\u00e1l a csal\u00e1dokn\u00e1l, akik t\u00f6bbsz\u00f6r \u00e9tkeztek, a gyerekek akt\u00edvabbak voltak, m\u00edg a t\u00fals\u00falyos di\u00e1kok is nagyobb ar\u00e1nyban f\u0151ztek illetve v\u00e1s\u00e1roltak, mint a norm\u00e1l testt\u00f6meg\u0171 serd\u00fcl\u0151k. Min\u00e9l gyakrabban seg\u00edtett egy gyerek az \u00e9telk\u00e9sz\u00edt\u00e9sn\u00e9l, ann\u00e1l alacsonyabb volt az elfogyasztott zs\u00edr mennyis\u00e9ge, valamint az \u00e9trendje ann\u00e1l magasabb ar\u00e1nyban tartalmazott z\u00f6lds\u00e9get, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t, rostokat, folsavat, valamint A-vitamint. <\/span>

<\/span><\/h2>\r\n

\"\"<\/a>A vizsg\u00e1lat r\u00e1vil\u00e1g\u00edtott arra, hogy a gyerekeket min\u00e9l gyakrabban be kell vonni a f\u0151z\u00e9s \u201etudom\u00e1ny\u00e1ba\u201d, valamint a v\u00e1s\u00e1rl\u00e1sba, hogy az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si alapokat a gyakorlatban is megtanulj\u00e1k. Az iskol\u00e1ban \u00e9s otthon is megoldhat\u00f3, hogy a szendvicseket, sal\u00e1t\u00e1kat \u00f6n\u00e1ll\u00f3an vagy kis seg\u00edts\u00e9ggel k\u00e9sz\u00edts\u00e9k el a gyerekek. Ezalatt az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sra val\u00f3 nevel\u00e9s is hat\u00e9konyabban val\u00f3s\u00edthat\u00f3 meg. A konyh\u00e1ban \u00e1t\u00e9lt siker\u00e9lm\u00e9nyek pozit\u00edvan befoly\u00e1solj\u00e1k t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sukat. <\/span><\/span><\/h2>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/dietaovoda.cafeblog.hu\/files\/2013\/07\/a_csavargo_bocs01-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}