Diéta Óvoda

10. tizórai ötlet

Áció, káció, akéció, vakáció és itt a nyári szünet kitörölhetetlenül. Néhány tipp, hogyan is tegyük egészségesebbé, emlékezetessé a napot egy- egy finom tízóraival, vagy akár reggelivel.  Az alábbi ötletek 100 Ft -ból kihozhatók, és mind a  pénzügyi őrangyalunktól Kingától származnak.

Ha fontos számodra, hogy mindazt a tápanyagot, energiát megkapja gyermeked az étkezések során, melyek a kiegyensúlyozott  és egészséges táplálkozáshoz szükségesek ajánlom figyelmedbe a következő tippeket. Ezek a tippek nem csak egészségesek, és könnyen kihozhatók pár száz forintból akár az egész családnak, hanem önnönmagukat kínálják.

1. Sárgadinnye sonkával. 

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/649059335177450

2. Kukoricás jégsaláta majonézzel.

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/649897111760339

3.  Karalábé hal

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/649897111760339

4. Zöldséges kert

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/647844308632286

5. Eper banán nyárs

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/652100621539988

6. Vaníliás joghurt eperrel spékelve

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/652100621539988

7. Uborkás szendvics

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/652100621539988

8. Fetasajtos paradicsom nyárs

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/647629198653797

9.  Natur joghurt ananásszal

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/645971322152918

 

10.  Barna kenyér, burgonyás, új hagymás szendvicskrémmel

https://www.facebook.com/penzugyiorangyal/posts/645486438868073

 

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!